擔心自己被感染，

每天測很多次體溫；

陷入信息過載的焦慮，

每天抱著手機不停刷疫情；

身體稍有不適就會忐忑不安，

情緒處在崩潰邊緣

……

       針對這些問題，河海商學院工程碩士教育中心將開一場關于疫情下的情緒與壓力管理的講座，為同學們提供心理支持與服務，增強同學們心理上的免疫能力！

講座主題：疫情下的情緒與壓力管理

主講人：劉長青

講座時間：2020年2月25日（周二） 19：30準時開講

講座形式：線上教學

參與方式：掃描下方二維碼，進入“在線課堂”

“疫情下的情緒與壓力管理2.25晚7：30群二維碼”