【中國MBA教育網(wǎng)訊】從事中跑訓(xùn)練18年之久；歷經(jīng)屢次受傷、狀況連連而與世錦賽、亞運會等國際大賽失之交臂；曾創(chuàng)下萬米28:19、半馬1:03:13、全馬2:13:37的傲人佳績。他，就是1987年出生于云南騰沖縣的前中國田徑運動員、國際馬拉松冠軍——楊定宏。

前中國田徑運動員、國際馬拉松冠軍楊定宏

       千里老驥風(fēng)雨中創(chuàng)輝煌

       從小生長于一個比較偏僻的農(nóng)村，常打針吃藥、體質(zhì)不佳的楊定宏對運動有益于身體健康還沒有過多認(rèn)識。直到進入初中接觸體育運動時，他才發(fā)現(xiàn)體育鍛煉可以強身健體、怡情舒氣。從最開始討厭體育課，到越來越喜歡上體育課，再到逐漸發(fā)現(xiàn)自己這方面的天賦，楊定宏踏上了縣體校、市體校、省體校、專業(yè)隊、國家隊這一系列的體育運動修煉之路。

       吃一塹長一智，在每次比賽后楊定宏都樂于去分析總結(jié)經(jīng)驗。耐力見長，速度稍弱是其典型特點，最后關(guān)頭如果甩不掉對手，奪冠將變得分外困難。09年的全運會萬米較量，楊定宏就因此與冠軍抱憾一別。13年，他再一次歷經(jīng)沉重打擊，原以為離冠軍只一步之遙，沒想到四年苦練又付諸東流。他因此大受打擊，甚至產(chǎn)生放棄的念頭。也許不是實力不夠，而是運氣似乎總喜歡跟他開玩笑。

比賽途中

       體育鍛煉其實是一把雙刃劍，能增強體質(zhì)，亦能使人受傷。在這么多年的訓(xùn)練與比賽中，吃苦、受傷乃兵家常事。訓(xùn)練不夠，怕夠不著目標(biāo)；但訓(xùn)練過度易導(dǎo)致身體受傷。最難受的是一旦受傷，就要停下來休養(yǎng)很長時間?！斑@段時間就跟遭遇失敗一樣是低谷期，看著自己的隊友或?qū)κ謶?zhàn)斗在賽場取得累累碩果時，自己卻只能待在床上動彈不得，那時候曾一度懷疑和否定自己。但仍然一直咬牙堅持，相信一切會好的?！?nbsp;就是憑借這股堅韌與狠勁兒，楊定宏歷經(jīng)風(fēng)雨起伏，終創(chuàng)下輝煌戰(zhàn)績。

        2019年，從專業(yè)隊退役的楊定宏義務(wù)擔(dān)任了第五屆國際商學(xué)院沙漠友誼賽的公益形象大使。提及原因，楊定宏認(rèn)為，這是一個由高素質(zhì)人士組成，傳遞正能量，實現(xiàn)社交與公益的“大家庭”。在商學(xué)院這個群體里，不是強調(diào)個人有多強多厲害，而是換一種更健康的方式交流互動，與周邊人共同學(xué)習(xí)，取得協(xié)作共贏的局面。

       “這次過來，一方面是可以交流學(xué)習(xí)，另一方面是體驗生活”，楊定宏從不認(rèn)為退役后自己就該保持沉寂或無所作為，他始終保持一顆不斷上進與學(xué)習(xí)的心，并抱著吸取新知識，涉足新領(lǐng)域的積極態(tài)度參加與融入本次國誼賽。

       他認(rèn)為，這次比賽與以往的比賽都不同，這是一條獨特的賽道，從平路到沙地，再到沙丘，不僅落腳易深陷，行進難度大，還猶如品味人生酸甜苦辣，越是艱難的東西越能留下深刻的記憶。在這樣的賽道上跑，不再只單純追求速度，互相幫助和克服困難后的成就感才更有意義。

       “本次國誼賽的主角其實不是我”，楊定宏告訴記者，他這次是作為啦啦隊與跑步指導(dǎo)教練為商學(xué)院廣大參賽選手保駕護航。作為跑步專業(yè)人士，楊定宏給出一些建議：賽前要注意鞋帶、服裝細節(jié)，早餐不吃產(chǎn)氣類的東西；賽時要注意中途補水和能量補給，可以每15-20分鐘補給一次。

       中國人口基數(shù)大，但目前跑馬拉松的人其實不多。全民健身已逐漸受到國家重視，體育在歷年中高考中的比重也逐漸上升。即使如今已退役，楊定宏希望自己能為專業(yè)跑步與全民運動做一些貢獻，比如關(guān)于跑步知識、體能訓(xùn)練、運動預(yù)防、運動康復(fù)等管理培訓(xùn)。

楊定宏先生與中國MBA教育網(wǎng)市場主管于倩（左一）、記者黃瑩（右一）合影

       生命不息，運動不止，老驥伏櫪，志在千里。這就是對國際馬拉松冠軍、國誼賽形象大使楊定宏的最好寫照。